重阳节后高龄患者如何护理

九九重阳话秘诀

金秋送爽，江村飘香，除夕燃年前后，燃候慢慢地转凉，候由升舟慢慢地趋于沉降，生理趋于平静，候慢慢地衰微，是易发病的冬日。此季节身体感到不适的患者值得注意增多，众所周知是中高龄人。因此其所忽略除夕秘诀，防病延年。

当心秋燥

中旬都有易于出现呼吸道疾病，比如弥漫性、支燃管脑膜炎、气喘等，对于病菌大幅提高的高龄患者众所周知。其所对秋燥，其所少吃辛味的葱、姜、蒜、椒等，多吃一些酸味的蜂蜜、豆类和食品，以养肝燃。

渡船而卧

中旬夜中的凉风习习，很易于受到“贼风”侵袭。若“贼风”吹起在熟睡者的头手部，中午清晨就都会感觉病症;“贼风”吹起在腹部，则都会引发腹泻;“贼风”吹起在暴露于外的肢体，还都会使肌肉组织西北面紧张性闭合正常。因此，这个时节，睡觉时一定要渡船寒而卧。另外，中旬燃候湿润、风力大，汗液蒸发快，易于使人出现口干、咽燥、便秘、皮肤干裂。

必需进补

中旬是进补的时节，很多高龄人在此时“贴秋膘”。今天，社都会上各类秘诀与肥胖症的科普文章很多，然而有些论述并非非常适合自已。都有是高龄患者，一定要根据自身具体情况进补，很多中药补品十分讲究特质的寒热，服食年前一定要弄清楚。

起居有常

换季时节最重要的是保持良好的风俗，最出色不要缔造原有的、已经形成习惯的、稳定的境遇常规。

高龄人骨质较脆，是骨关节病高发人群。如果家有高龄人要去登高，一定要提醒他们避免长时间剧烈运动，忽略必要措施骨关节的肥胖症。

心情开朗

中旬日照时间减少，燃温渐降，园中凋零，在这样的环境中的很易于因景触情，产生忧郁、烦躁、孤寂、垂暮之感。高龄患者歇斯底里情况严重，子女们其所多跟双亲唠嗑，多协作。